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<p>Avec 67 départements en vigilance orange et la canicule qui bat son plein, tout prétexte est bon pour se rafraîchir au bord de l’eau. Que ce soit à la mer, ou à la piscine… L’été est bénéfique pour votre peau ! A condition bien sûr, de respecter quelques B.A. BA. On vous avait donné nos tips pour <a href="https://www.nym-cosmetiques.com/soleil-produits-eviter-sexposer/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">bronzer sans cramer</a>, voilà maintenant notre tuto pour une baignade sans pommade (mais avec des soins).</p>
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<h2 class="wp-block-heading"><strong>Prendre un bain de mer&nbsp;pour faire le plein d’énergie</strong></h2>
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<p>Bonne nouvelle&nbsp;! 15 minutes de baignade permettent à votre organisme de faire le plein d’oligo-éléments&nbsp;! L’eau de <strong>mer</strong> est en effet chargée en électrons de dissolution qui permettent aux ions négatifs de se fixer comme le potassium ou le sodium par exemple. La pénétration de ces ions de manière transcutanée leur permet d’aller se fixer directement là où le corps en a besoin&nbsp;: os, muscles... Grâce à cela, les cellules se régénèrent, et le corps retrouve son énergie. Plus vous vous baignez régulièrement, plus votre corps retrouvera sa vitalité. Un peu de nage par jour éloignera donc la fatigue pour un certain temps.</p>
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<h2 class="wp-block-heading"><strong>L’eau de mer comme exfoliant naturel</strong></h2>
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<p>L’eau de <strong>mer</strong> a la particularité d’être salée. Ce sel agit directement sur les peaux mortes et débarrasse la peau de ses impuretés. On utilise d’ailleurs très souvent le sel de <strong>mer</strong> en thalasso ou dans des gommages naturels et ce n’est pas pour rien. L’eau iodée est essentielle pour le corps et préserve la qualité de la peau. Grâce à la présence de zinc, un anti-inflammatoire, l’eau de <strong>mer</strong> est un excellent cicatrisant. <strong>La peau se retrouve hydratée, lisse et le teint éclatant.</strong></p>
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<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center" style="margin-bottom:1rem">Produits recommandés</h2>
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<p>&nbsp;</p>
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<figure class="wp-block-image aligncenter"><img src="https://www.nym-cosmetiques.com/wp-content/uploads/2025/07/roberto-nickson-g-425830-unsplash-scaled-1.jpg" alt="l'eau de mer comme exfoliant naturel pour le corps" class="wp-image-2581" /></figure>
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<h2 class="wp-block-heading"><strong>Piscine&nbsp;: prendre soin de sa peau et ses cheveux</strong></h2>
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<p><a href="https://www.nym-cosmetiques.com/comment-choisir-la-bonne-creme-hydratante/">La peau est souvent sèche</a> après un passage à la piscine. Le chlore contenu dans l’eau permet de garder la piscine propre, de tuer les bactéries et d’éviter les algues. Cependant, ce produit chimique agresse particulièrement la peau et les cheveux et plus il est concentré, plus son effet est néfaste. On peut alors sentir le derme tiraillé, sec, ou avoir des démangeaisons.</p>
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<p>Pour éviter ces symptômes, protégez votre peau avant la baignade avec une crème waterproof et n’hésitez pas à vous tartiner l’épiderme après. Vous pouvez également créer un film protecteur avec <a href="https://www.nym-cosmetiques.com/produit/huile-de-soin-fondamentale-4/">l'Huile de soin  fondamentale NYM</a>, en l’appliquant avant la baignade. Sa composition, sans aucune chimie nocive, et sans conservateurs, en fait une protection efficace, qui préserve l’écosystème de la peau. <em><strong>Attention :</strong> notre huile sèche préservera votre peau des effets néfastes du chlore mais ne bénéficie pas d’indice anti-uv.</em></p>
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<p>Rincez-vous dès la sortie de la piscine et douchez-vous avec un gel douche sur-gras. L’important est de traiter le film hydrolipidique afin d’éviter le dessèchement. La <a href="https://www.nym-cosmetiques.com/produit/creme-de-jour-fondamentale/">Crème de jour fondamentale Nym,</a> avec ses actifs naturels est le soin idéal pour apaiser, réparer et hydrater en profondeur notre précieux organe.</p>
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<h2 class="wp-block-heading"><strong>Un soin quotidien et les problèmes s'en vont loin</strong></h2>
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<p>Pensez à appliquer une <a href="https://www.nym-cosmetiques.com/produit/creme-de-jour-fondamentale/">crème de jour</a> au quotidien, afin d’améliorer l’hydratation et la tonicité de votre peau. Les propriétés anti-inflammatoires de la Crème de jour fondamentale NYM redonnent à la peau sa jeunesse et son toucher velouté. Avec son complexe unique 100% naturel (extraits hydrosolubles de neem + extraits d’Inca Inchi Bio) et sa texture soyeuse qui fond sur la peau, cette crème de jour fondamentale agit en profondeur pour un <a href="https://www.nym-cosmetiques.com/dites-stop-au-vieillissement-cutane/">effet jeunesse garanti</a> ! Pour une meilleure efficacité, appliquez vos crèmes matin et soir. La fin de journée est en effet le moment où les cellules se régénèrent grâce à l’absorption rapide des soins pendant le sommeil. Ici, pour une peau parfaitement régénérée, l’application au coucher de la <a href="https://www.nym-cosmetiques.com/produit/creme-de-nuit-fondamentale/">Crème de nuit fondamentale</a> est idéale !</p>
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<figure class="wp-block-image size-full"><img src="https://www.nym-cosmetiques.com/wp-content/uploads/2025/07/creme-de-nuit-fondamentale-nym-oeillets-violets-blancs.jpg" alt="" class="wp-image-2482" /></figure>
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<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://www.nym-cosmetiques.com/wp-content/uploads/2025/04/D469D358-69C9-4875-8ADF-25A8586E1EF4-1024x1024.webp" alt="" class="wp-image-1782" /></figure>
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<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.nym-cosmetiques.com/produit/duo-24h-sublimes/">Crème de jour &amp; Crème de nuit au neem</a></p>
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<p>Pour une peau de bébé au quotidien, la solution c’est donc la régularité. Pas besoin de s’interdire une bonne baignade, une exposition ou une séance de ski nautique pour préserver sa peau&nbsp;! Sachez simplement reconnaître qui dont vos alliés et vos ennemis. Alors, on se jette à l’eau&nbsp;?</p>
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<figure class="wp-block-image aligncenter"><img src="https://www.nym-cosmetiques.com/wp-content/uploads/2025/07/chris-kristiansen-491185-unsplash-scaled-1.jpg" alt="prendre soin de sa peau après la baignade" class="wp-image-2582" /></figure>
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<p></p>
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